Sakons Blog

Trends und Aktuelles aus meinem Leben
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Kaffee am Morgen…

March 10th, 2014 veröffentlicht in Gesundheit & Ernährung Tags: , , , ,

KaffeebohnenMein Lieblingsgetränk ist nach wie vor frisch gebrühter Kaffee. Ohne den komme ich morgens gar nicht erst in die Gänge und ohne koffeinhaltige Auffrischung am Nachmittag wird der Abend auch nicht lang. Ich kann sagen: In meinem Kreislauf fließen Blut und Kaffee; beides darf nicht fehlen, sonst funktioniere ich nicht korrekt.

Ich habe ja in den letzten Jahren etliche verschiedene Kaffeemaschinen ausgetestet und einen klaren Favoriten gefunden. Vor ca. 10 Jahren hätte ich meine Senseo gegen nichts auf der Welt tauschen wollen – oha, wie kann man das nur Kaffee nennen? Damals war ich begeistert von der Vielfalt der “Kaffeespezialitäten”, die man aus einem einfachen Pad zaubern konnte. Jaja, man lernt dazu.

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Ohne Kaffee geht gar nichts – Gewinnspiel

April 17th, 2013 veröffentlicht in Gesundheit & Ernährung Tags: , , , ,

TassimoDas Frühstück ist für mich eine der wichtigsten Mahlzeiten am Tag. Trotz Low Carb Ernährung kann ich am Anfang des Tages essen, was ich möchte – und davon mache ich auch zu gerne Gebrauch. Werktags muss es früh leider immer etwas schneller gehen und so bleibt nicht sonderlich viel Zeit für Tischdeko und dergleichen. So steht nur das nötigste auf dem Tisch:

  • Müsli
  • Obst
  • Joghurt oder Quark
  • Milch und
  • für mich natürlich ein großer Pott Kaffee.

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